Врач рассказал, как восстановить легкие после COVID
![самоизоляция самоизоляция](https://projects.1prime.ru/images/83123/45/831234514.jpg)
![самоизоляция самоизоляция](https://projects.1prime.ru/images/83123/45/831234505.jpg)
самоизоляция
© РИА Новости. Артур Лебедев / Перейти в фотобанк
МОСКВА, 26 дек — ПРАЙМ. Сбалансированное питание и специальная гимнастика помогут восстановить легкие после коронавирусной инфекции COVID-19, а у курильщиков, если они не откажутся от вредной привычки, легкие никогда не восстановятся полностью, заявил доктор медицинских наук, заслуженный врач России Александр Карабиненко.Роспотребнадзор рассказал, как снизить риск заражения COVID-19
"Надо полноценно питаться, делать дыхательную гимнастику, укреплять иммунитет, тогда организм сам сбалансирует процессы восстановления. Если человек плохо дышит, измеряйте уровень кислорода, измеряйте силу дыхательной мускулатуры — как он дышит, выдыхает, вдыхает. Этим вопросам надо уделить внимание", — приводит слова Карабиненко радио Sputnik.
Он также подчеркнул, что питание должно быть полноценным и сбалансированным. А недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища не дают хороших белков, витаминов, микроэлементов.
"Курильщикам можно не заботиться о нормальном восстановлении легких, после ковида особенно, если они продолжают курить. У них только хуже все будет по функциональным параметрам, лучше не будет", — подчеркнул Карабиненко.
https://1prime.ru/health/20201226/832685634.html